Cайт не одобряет и не поддерживает применении ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении. Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте. Информация исключительно для лиц старше 18+.

Энергетики своими руками!


0

Как известно, на рынке спортивного питания существует множество предтренировочных комплексов, которые так или иначе помогают нам взбодриться перед тренировкой и сохранять максимальную концентрацию. Каждый человек ощущает их прием по своему. Кого-то цепляет один предтреник, а кого-то другой. Одной из их отрицательных сторон является их стоимость. По этому есть ряд простых и дешевых способов взбодриться перед тренировкой не используя дорогостоящие предтренировочные комплексы.

Одним из наиболее эффективных способов является зеленый чай с лимоном и медом. Ничего сложного. Просто заварите зеленый чай, добавьте дольку лимона и мед. Заряд бодрости и энергии на ближайшие пару часов вам гарантирован.

Настойка Элеутерококка

Продается в аптеке за 25-30 рублей. Читаем инструкцию, применяем, получаем заряд энергии.

Кофеин или Кофеин-бензоат натрия

Так же продается в аптеке за копейки. Кофе в данном случае не подойдет, так как в нем кроме кофеина содержатся вещества имеющие обратные свойства и вскоре за зарядом энергии придет вялость, что недопустимо. Доза приема индивидуальна, но не следует превышать 800-1000 мг.

Женьшень

Продается в форме настойки и гранул. Стоимость аналогична Элеутерококку, в районе 30 рубля.

  • сентябрь 17, 2021
  • Автор: Vils
  • 144
  • 0
Добавить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото



Читайте другие интересные статьи

2010-2021 GYMSPORT.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено


Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика