ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЕЖДУ КУРСАМИ
Первый фактор – полное восстановление ГГЯ (гипоталамус, гипофиз, яички) между курсами.
Если стероидный курс очень короткий, например 2 недели, то восстановление может быть практически незамедлительным. Хорошо спланированные 8 недельные курсы зачастую позволяет восстанавливаться в течении двух недель.
Длительные курсы по типу 12 недель, а в особенности 14 недель и более, или плохо спланированные курсы, имею зачастую очень длительное восстановление.
Итак, во-первых, независимо от сроков упомянутых ранее, вы должны дождаться восстановления естественной выработки тестостерона до среднего или выше.
Также, отдых между курсами связан с продолжительностью самого курса анаболических стероидов, включая хвосты от последнего укола. Другой вариант взгляда на эту ситуацию – сравнение количества недель использования стероидов с неделями без использования.
В действительности нет точных значений восстановления. Это плавающие значения.
Я бы так сказал:
- Отдых между курсами в два раза больше продолжительности самого курса. Это классический вариант для большинства тех, кто стремится к наращиванию мышц и желает хороших результатов. Если хотите отдыхать еще больше, то тут уже больше речь о поддержании, чем о наращивании.
- Отдых между курсами такой же, как и продолжительность – умеренно агрессивный подход. Когда курсы хорошо спланированы, проблем не будет. Результаты от такого подхода будут более выражены.
- Отдых между курсами по продолжительности равен половине продолжительности курса. Это очень жесткая схема для здорового человека. Несомненно, факт восстановления нужно проверить. Анализы при такой схеме приходится сдавать очень часто.
