%htmlimg%
Спорт и Здоровье

Прием БАДов в наше время необходимость или излишество?


В иностранных фильмах мы часто видим, как экранные герои горстями пьют препараты. Кажется, лекарственные средства у них есть на все случаи жизни – и для немедленного решения проблем со здоровьем, и для поддержания себя в тонусе. Таблетки самого разного содержания для взрослых и даже младенцев. В России же излюбленным средством для профилактики недугов являются травяные сборы. Кто прав, и есть ли в этом вопросе золотая середина?

Первое, что стоит отметить, действительно, прием БАДов (которые по сути своей не являются медицинскими лечебными препаратами) способны серьезно улучшить состояние здоровья человека. Порой они могут привести к кардинальным улучшениям, ведь от нехватки каких-то питательных элементов никто не застрахован. Огромным везением в таких случаях бывает грамотная диагностика и прицельное назначение препаратов. Обратной стороной этой ситуации может стать неудача в поисках диагноста и трата больших сумм денег на неправильно подобранные средства. Отсутствие результата в таких случаях очень часто приводит к разочарованию в самом подходе к употреблению БАДов. Тем не менее, прием БАДов и самодиагностика для кого-то является стилем жизни.

Стоит сразу определиться с тем, какие БАДы вы готовы принимать, ведь происхождение их может быть разным. Здесь имеют значение, как страна производства, так и состав продукта. БАДы не всегда имеют растительное содержимое, более того, выпускаемые витаминные комплексы могут быть как синтетического, так и природного происхождения. О растительном происхождении компонентов препарата, как правило, упоминают отдельно. Синтетические же вещества не всегда являются вредными или бесполезными для организма, а растительные средства не всегда восполняют недостаток микроэлементов, в некоторых случаях они могут быть ядовитыми. Иногда какие-то БАДы животного происхождения по разным причинам запрещены в некоторых (европейских) странах. Такую информацию также нужно принимать к сведению.

Следует обращать внимание и на дозировки препаратов – некоторые из них могут быть концентратами, в то время как другие могут иметь малые дозировки и могут быть разбавлены вспомогательными веществами. В свою очередь, вспомогательные вещества иногда могут оказаться аллергенами. Наряду с вопросом аллергических реакций стоит вопрос об усвояемости препарата. Нужно иметь большое внимание к своим ощущениям от приема таких средств.


В целом же, принято считать, что при грамотном использовании БАДы растительного происхождения действуют на организм мягче и несут меньше вредных последствий по сравнению с лечебными медицинскими препаратами. Витаминные комплексы сегодня показаны почти всем слоям населения, особенно в критические периоды жизни. Однако, всегда нужно проявлять осторожность при выборе способа лечения серьезных заболеваний, вряд ли БАДы стоит принимать, отчаянно надеясь отменить хирургическое вмешательство, ведь быстрого результата БАДы не дают никогда. Это долгий путь поддержи своего организма в трудных периодах жизни, предупреждения болезней или долгого кропотливого дисциплинированного избавления от них.

Страна происхождения БАДа – это отдельная тема. Не все подобные средства производятся в экологически чистых районах мира. Если препарат имеет высокий риск содержания нежелательного компонента, а производитель считает себя благонадежным, то, как правило, он предпочитает отдельно указывать, что препарат очищен или проверен на подобные вещества. Но, в любом случае, предварительно стоит отдельно изучать информацию о необходимых препаратах. Например, следует с осторожностью относиться к морепродуктам.

Какие-то мировые производители предпочитают вступать в различные сообщества, гарантирующие покупателю своеобразный знак качества, который проставляется на этикетках и упаковках товаров. В таких сообществах могут состоять и азиатские производители, несмотря на то, что к их продукции в последнее время сложилось предубеждение.

В каких-то странах лечебные средства выпускаются только на основе сложившейся целительской традиции и привычек населения. Тут всегда нужно понимать, что результат может оказаться далеким от ожидаемого. В то же время технически развитые страны практически любое средство подвергают многочисленным испытаниям и проверкам, и в дальнейшем предлагают результативные БАДы высокого качества и четких дозировок.

Принимать БАДы в повседневности, пожалуй, это только личный выбор каждого. Это также ответственный выбор качественных продуктов среди предлагаемого многообразия. В любом случае, к здоровью всегда нужно подходить с чуткостью и заботой, избегая крайностей.
0

  • январь 29, 2018
  • Автор: ADMIN
  • 218
  • 0

Читайте другие интересные статьи




Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото


Наши проекты

2017 GYMSPORT.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено


Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика