Витамины

Витамин B1

  • январь 13, 2017
  • Автор: SaV4iK
  • 295
  • 1


Представляет из себя водорастворимый витамин, который при попадании в щелочную среду может легко разрушиться.

Где содержится Витамин В1

Витамин В1 содержится в: хлебе и хлебобулочных изделиях, крупах и проростках пшеницы, рисовых отрубях, полевой горчице, брюссельской капусте, бобовых, различных орехах, землянике, голубике, облепихе, пивных дрожжах, листах малины, клевере, щавеле, лопухах, ромашках, крапиве, соломе овса, говяжьем и свином мясе, печени, мясе птиц, яичных желтках, рыбе.

Свойство витамина В1

Окислительное декарбоксилирование кетокислот и синтез ацетилхолина не будет осуществлён без витамина В1, который является участником углеводного обмена. Еще он относится  к таким обменам как: энергетический, жировой, белковый и водно-солевой обмен, оказывает действие на регуляцию трофики и общей деятельности нервной системы. Оказывает действия на нахождении в организме энергии, рост, здоровый аппетит, способность к обучению.

В каких ситуация нужен витаминВ1

Витамина В1 нужен: при заболеваниях и выздоровлении, при серьёзных тренировках, при беременности и грудном вскармливания. Помимо всего этого, с годами нужда кол-ве тиамина увеличивается. Причина этого снижение ассимиляции и метаболизации тиамина.

Симптомы гиповитаминоза

Возможны такие симптомы как: сильная раздражительность, беспокойство, излишняя чувствительность и плаксивость, депрессия, плохой сон, онемение конечностей, разные боли, зуд, ухудшение координации, чувства холода, быстрое утомление при физ. нагрузках и умственных нагрузках.

Применение в медицинских целях

Тиамин используют при болезнях сердца, таких как: недостаточное кровообращение, миокардит, эндартериит. Этот витамин улучшает работоспособность нервной системы и снижает неприятные ощущения и боль при неврологических болезнях. В основном назначается при неврите, полиневрите, периферическом параличе, и других. В дерматологической области этот витамин применяют при борьбе с дерматозом, при зуде кожи, пиодермии, экземе, псориазе. Так же врачи советуют принимать В1 при язвах, гастрите, хроническом энтерите. гепатите, хроническом панкреатите, циррозе печени. Можно сказать, что этот витамин – это антиоксидант большого уровня, которые способен защитить организм от скорого старения, алкоголя и курения.

Дозировки и побочные действия

При лечении заболеваний почти всегда прописывают тиамин бромид и тиамин хлорид. Оба препарата имеют небольшой запах дрожжей. Один миллиграмм тиамина хлорида совпадает по своим свойствам с 1.29 миллиграмма тиамина бромида, а при полном курсе лечения нужно принимать от десяти до 30 инъекций. Иногда возможно проявление аллергии, обычно это происходит  при внутривенном вводе. В противопоказания указывают, что людям которые не переносят анамнез нельзя лечиться данным методом.

Симптомы чрезмерного количества В1

При большом содержании В1 в организме человека, возбудится эффект на ацетилхолин, который имеет особое свойство в патогенезе аллергий.

Совмещение с другими витаминами

Не допускается проходить курс лечения В1 вместе с пиридоксином (В6) и цианокобаламином (В12), с пенициллином, стрептомицином или никотиновой кислотой. Антибиотики и оральные контрацептивы оказывают понижающий эффект В1.


0

Похожие статьи


Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Загрузить фото

Отзывов: 1

Богдан
главное не переборщить!



2017 GYMSPORT.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено