Cайт не одобряет и не поддерживает применении ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении. Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте. Информация исключительно для лиц старше 18+.

Изумление... 5 главных упражнений для роста массы

  • 26-09-2021, 02:36
  • 0
  • 133

Вы хорошо знаете, что такое трисет и суперсет — теперь давайте рассмотрим такие, на первый взгляд, сложные понятия, как пост — истощение и

Спина по максимуму.

  • 26-09-2021, 02:33
  • 0
  • 128

Больше – значит лучше! Нередко можно встретить случаи, когда у атлета какая-то мышечная группа (чаще всего – генетически сильная и склонная к

Тренинг

  • 26-09-2021, 02:33
  • 0
  • 125

Если вы эктоморф, то это вовсе не приговор и не повод оставлять спорт. Да, конечно, быстрый обмен веществ очень мешает набору мышечной массы, но при

16 бесценных советов великих бодибилдеров 1. Том Платц.

  • 26-09-2021, 02:29
  • 0
  • 152

Выполняйте все упражнения медленно и подконтрольно. Большие ноги растут от негативных повторений. Лучшее упражнение для бедер это классические

.. 12 доводов для девушек, чтобы тягать железо

  • 26-09-2021, 02:28
  • 0
  • 119

Мы набросали дюжину убедительных причин, чтобы девушки перестали бояться гантелей и штанги и потянулись к грифу, ведь нет более эффективного способа

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО СИСТЕМЕ «ФУЛБОДИ»

  • 26-09-2021, 02:27
  • 0
  • 152

Программы тренировок по системе "фулбоди" позиционируются как одни из лучших систем тренировок для новичков. В отличии от сплит систем, фулбоди

Хват в замок

  • 26-09-2021, 01:55
  • 0
  • 148

Хват в замок – это пронация (ладони направлены к грифу), где между грифом большой палец обычно захватывается первым и вторым пальцем руки в

4 ПРАВИЛА ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЧ

  • 26-09-2021, 01:51
  • 0
  • 116

Правило 1: Если у вас длинные руки, забудьте о жимах. Чем длиннее ваши руки, тем больше то расстояние, на которое нужно переместить вес. А значит,

ЕСЛИ НЕРВЫ СОВСЕМ РАСШАТАЛИСЬ

  • 26-09-2021, 01:50
  • 0
  • 97

* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка,

Соевый белок вреден?

  • 26-09-2021, 01:49
  • 0
  • 106

Соевый белок и эстроген Возможно, вы читали, что соя обладает эстрогенной активностью и поэтому отрицательно влияет на уровень мужских гормонов.

Что ожидать от работы с весами?

  • 26-09-2021, 01:49
  • 0
  • 88

«Преимущества силовых тренировок можно условно разделить на три группы: эстетические функциональные оздоровительные Эстетические улучшения связаны с

Как улучшить зрение за 7 дней:

  • 26-09-2021, 01:48
  • 0
  • 97

9 простых упражнений Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял,


1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 40

2010-2021 GYMSPORT.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено


Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика