Cайт не одобряет и не поддерживает применении ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении. Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте. Информация исключительно для лиц старше 18+.

Полезные советы для большого жима.

  • 27-06-2021, 11:45
  • 0
  • 31

1. Жим лежа широким хватом Наибольшая нагрузка ложиться на грудные мышцы. Необходимо опускать штангу как можно медленнее, причем как можно ближе

Полезные советы для большого жима.

  • 27-06-2021, 10:58
  • 0
  • 26

1. Жим лежа широким хватом Наибольшая нагрузка ложиться на грудные мышцы. Необходимо опускать штангу как можно медленнее, причем как можно ближе

РАЦИОН ДУЭЙНА ДЖОНСОНА

  • 25-06-2021, 00:07
  • 0
  • 29

24 июня 2021 от 💊Проверенный магазин спортивной фармакологии💊 Антропометрические данные: Рост - 196 см Вес - 118 кг Прием 1 - 300г трески - 2 яйца -

Ошибки, из-за которых не получается сбросить вес!

  • 25-06-2021, 00:07
  • 0
  • 28

Столкнувшись с проблемой лишнего веса, многие забывают о том, что ненужные килограммы накапливались месяцами, а то и годами. Избавиться от них в

Ошибки, из-за которых не получается сбросить вес!

  • 24-06-2021, 23:23
  • 0
  • 25

Столкнувшись с проблемой лишнего веса, многие забывают о том, что ненужные килограммы накапливались месяцами, а то и годами. Избавиться от них в

Какие упражнения подобрать для тренировки дельт ?

  • 24-06-2021, 23:06
  • 0
  • 25

1) Жим штанги стоя В бодибилдинге жим штанги стоя используется, чтобы расширить плечи, придать им объем, выразительную форму (в первую очередь это

Какие упражнения подобрать для тренировки дельт ?

  • 24-06-2021, 22:51
  • 0
  • 25

1) Жим штанги стоя В бодибилдинге жим штанги стоя используется, чтобы расширить плечи, придать им объем, выразительную форму (в первую очередь это

УСЛОЖНЕННЫЕ ВАРИАНТЫ ПОДТЯГИВАНИЙ

  • 24-06-2021, 22:46
  • 0
  • 22

Вариантов подтягиваний существует довольно много — по большому счету, подтягиванием можно назвать любое движение, выполняемое в положении виса на

Программа тренировок которая является идеальной и подойдет каждому!

  • 24-06-2021, 22:45
  • 0
  • 28

Понедельник (НОГИ) Приседания с штангой на плечах - 2Х20 (разминка) + 3Х10-15 (рабочие) Жим ногами лежа - 3Х10 (рабочие) «Мертвая тяга» на прямых

ДНЕВНОЙ РАЦИОН АТЛЕТА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

  • 24-06-2021, 22:07
  • 0
  • 29

ПРИМЕРЫ ПИТАНИЯ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ : если по каким то причинам 5 приемов пищи мало, смело добавляйте еще несколько. 1. Овсяная каша, стакан

Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов.

  • 24-06-2021, 21:43
  • 0
  • 28

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм

Сколько нужно белка для роста мышц??

  • 24-06-2021, 20:43
  • 0
  • 22

В среднем 12-20 гр. на 100 гр веса. Иначе говоря только на 20% наши мышцы состоят из белка. Все остальное — это преимущественно ВОДА + ЖИР +


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13

2010-2021 GYMSPORT.PRO | Все права защищены

Копирование материалов запрещено


Рейтинг лучших сайтов фармакологии, бодибилдинг, форумы, магазины, перпараты, гормон роста - ANABOLICSHOPS.CLUB Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика